耆妙
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寶島•生活
50+健身薈
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2021年06月10日
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A+
針對 50 歲以上族群專屬的健身教室。專業團隊為您調整姿勢身形，鍛鍊肌力體能，使你挺拔矯健，愈活愈有力，挺拔，矯捷，活力四溢地邁向另一段活躍青春！
結合物理治療、肌力訓練、皮拉提斯等元素，透過檢測、矯正、穩定、強化等過程，一步步的增加身體能力，越練越有力，越活越年輕！younger & stronger！
50＋健身薈期許五十歲以上朋友愈活愈有力，挺拔，矯捷，活力四溢地邁向另一段活躍青春！
五十歲是生命的一個里程碑。 過去的青春，都獻給了家庭和事業， 未來將可大半屬於自己。歲月加上拼搏，損耗了身體，雖然人還年輕，心也年輕，但身體却衰弱了，似乎跟不上新活躍人生的腳步。
